自分自身を知ることは、納得のいくキャリアや人生を歩むためにも、とても大切なこと。ユア・ライフ＆キャリア（ YLC ）では、カウンセリングを通して、あなたが自分自身を見つめなおすことにより、『自分らしさ』や『自分らしい生き方・働き方』を見つめるお手伝いをします。

そのためにもカウンセリングにじっくりと時間を掛け、今のあなたの状況や、目指していること、無意識内にある欲求などを整理し、明確にしていきます。

一概に「キャリア」と言っても、仕事のみを指すわけではありません。仕事生活を含めた、人生そのものを指すといってもよいでしょう。けれど、キャリア（人生）について考えるには、まず『自分がどういう人間で、何がやりたいのか？』ということを明確にする必要があります。あなたはご自身のこと、よく理解されていますか？ご自身の求める「幸せ」って何ですか？YLC では、あなたがあなた自身を探していく旅のお手伝いをします。そしてあなたとあなたの人生に丁寧に向き合います。

仕事と私生活とのバランス、自分らしい生き方への模索や、結婚・出産・育児・介護と仕事との両立における問題、女性特有の問題や人生上の課題などについても、専門のトレーニングを受けた女性カウンセラーがご相談に乗ります。（詳しくは、立ち止まって考えるときをご参照ください。）

尚、 YLC では、必要に応じて、自己理解を促すためのアセスメント・ツールもご用意しております。詳しくお知りになりたい方は、 こちら をご参照ください。

• 初めて YLC でのライフ＆キャリア・カウンセリングをお受けになる場合、最初の１セッションは、あなたの現在の状況、悩み、課題、将来に向けての目標などをお伺いする、インテーク・インタビュー（面談カウンセリング）が中心となります。その為、 YLC では初回セッションは２セッションお受けになることを前提としております。ご了承ください。
• カウンセリングを行って、もしくは事前に、ご相談内容が YLC では対応できかねると判断した場合は、他機関（臨床心理士・心療内科など）へリファーさせていただくこともありますので、ご了承ください。
• 予約が混み合っております関係上、もしくはレンタル・スペースの予約状況により、必ずしもご希望の日時でご予約をお取り出来ない場合がございます。ご了承ください。

YLC では基本的に、対面でのカウンセリングを推奨しております。なぜなら、カウンセリングでは、表情やしぐさ、態度など目に見えないコミュニケーション《これを非言語的コミュニケーション及び準言語と言います》を大切にしているからです。ですので、可能であれば一度、対面でのカウンセリングをお受けになった後、お電話でのカウンセリングをお受けになることをお薦めしております。

ですが、 YLC では遠方の方、または何らかのご事情により、対面にてカウンセリングを受けることが難しい方のために、お電話でのカウンセリングを実施しております。その際、予約が確定しました時点で、指定の電話番号（カウンセラー）へご連絡していただきます。

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